Το μάνγκο (mango) είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα, πολυφαινόλες, φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες. Χάρη στα συστατικά του, ιατρικές μελέτες που έχουν πραγματοποιηθεί δείχνουν ότι έχει αντικαρκινική δράση. Πιο συγκεκριμένα προστατεύει από τον καρκίνο του παχέος εντέρου, του προστάτη, της λευχαιμίας και του μαστού. Η περιεκτικότητα του σε φλαβονοειδή βοηθά στην καλή υγεία του δέρματος και της οράσεως.